Vải vào mùa, học ngay cách làm kem vải ngọt thơm giải nhiệt mùa hè
- Y học 360
- 04:04 - 16/05/2020
Nguyên liệu:
1kg vải thiều
Vài quả việt quất
Một ít nước cốt chanh
Cách làm:
Vải thiều bóc bỏ vỏ rồi tách lấy phần cùi.
Cho cùi vải thiều vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
Thêm vài giọt nước cốt chanh vào trộn đều.
Rót vải thiều đã xay vào khuôn làm kem, thêm vài quả việt quất, cắm que kem rồi để khuôn kem vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi kem đông cứng lại là được.
Thành phẩm:
Món kem luôn được nhiều người yêu thích trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên nếu ăn kem chứa nhiều đường hay chất béo sẽ rất dễ gây tăng cân. Vì thế, bạn có thể làm các loại kem trái cây như kem vải thiều vừa ngon miệng lại không thêm chút đường nào, bạn không hề phải lo lắng về vấn đề tăng cân đâu nhé!
Chúc bạn ngon miệng!
CÙNG CHUYÊN MỤC
Những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe khi tập luyện ngoài trời
Tập thể dục mùa hè nhưng cũng đừng quên bảo vệ mình khỏi nắng nóng nhé. Uống đủ nước, chọn thời điểm mát mẻ, mặc đồ thoáng mát, bôi kem chống nắng, lắng nghe cơ thể và điều...
3 tháng trước
Tin nên đọc