Treo gương đối diện với giường ngủ, lỗi nhỏ nhưng tác hại lớn
- Y học 360
- 21:44 - 11/06/2016
Để có một giấc ngủ ngon, sâu bạn cần phải loại bỏ ngay những vật sau ra khỏi phòng ngủ.
Gương soi trong phòng ngủ khiến giấc ngủ không sâu
Trong phòng ngủ tốt nhất không nên đặt gương soi. Có nhiều người còn treo gương đối diện với giường ngủ. Đây là lỗi rất phổ biến trong thực tế ở nhiều gia đình, có thể nhiều người cho rằng đó là điều bình thường nhưng việc nằm ngủ đối diện với gương sẽ làm bạn dễ bị rơi vào trạng thái mê man, ngủ không sâu, khó tập trung suy nghĩ về mọi chuyện.
Điện thoại khiến bạn khó ngủ
Chúng ta thường có thói quen để điện thoại trên giường ngủ và sử dụng để báo thức, gọi điện, nhắn tin, lướt mạng… Tuy nhiên, thói quen này sẽ phá hỏng giấc ngủ của bạn. Ánh sáng xanh nhân tạo phát ra từ điện thoại và các thiết bị điện tử khác có thể gây cản trở việc sản xuất hormone melatonin, khiến bạn khó ngủ hơn.
Dao, kiếm đặt trong phòng ngủ dễ khiến giấc ngủ chập chờn, bất an
Nhiều người có sở thích sưu tầm dao, kiếm và coi đó là một thú vui trong cuộc sống, thậm chí trưng bày chúng trong phòng ngủ. Tuy nhiên theo phong thủy đó là những vật đại kỵ đặt trong phòng ngủ vì sát khí rất nặng, dễ gặp áp lực công việc, đau đầu, bất an, thậm chí bị thương… cho người trong phòng ngủ.
Di ảnh người quá cố bày trong phòng ngủ thường khiến chủ nhân bị bóng đè
Tuyệt đối không nên đặt di ảnh của người đã mất trong phòng ngủ vì rất dễ khiến cho người ngủ mộng mị, bị bóng đè, ngủ không ngon và gặp vấn đề không tốt về sức khỏe. Nên đặt di ảnh của người quá cố ở phòng khách, ban thờ hoặc một nơi yên tĩnh, sạch sẽ để tiện thờ phụng, cúng bái.
Đặt bể cá trong phòng ngủ gây áp lực về mặt tâm lý
Nhiều người vẫn luôn nhầm tưởng bể cá đặt trong phòng ngủ sẽ làm cho phong thủy tốt hơn, tạo sinh khí thiên nhiên dễ chịu. Thế nhưng đã có những nghiên cứu cho rằng điều này là hoàn toàn ngược lại.
Trong khi phòng ngủ cần sự tĩnh lặng, bình yên thì bể cá cảnh thuộc loại động này lại đem đến áp lực về mặt tâm lý như sự suy tư hoặc lo lắng… Điều này sẽ không tốt cho giấc ngủ của bạn. Ngoài ra, đặt bể cá trong phòng ngủ, sẽ khiến độ ẩm không khí tăng cao, làm cho vi khuẩn dễ sinh sôi, bất lợi cho sức khỏe của bạn.
Di vật, cổ vật bày trong phòng ngủ khiến chủ nhân bất an
Chúng ta đều biết rằng, di vật hay cổ vật là những món đồ quý báu và có giá trị. Vì vậy, ai cũng muốn trưng bày, cất giữ ở chốn riêng tư. Lúc này, phòng ngủ dường như là một lựa chọn rất thích hợp. Thế nhưng trên thực tế, việc làm này sẽ khiến tâm trí gia chủ bất an, hay mơ kỳ quái và mất tinh thần làm việc...
Thú nhồi bông rất có hại cho sức khoẻ
Những món đồ này luôn có nhiều bụi bẩn. Các loại bọ sống nhờ ăn những tế bào chết trên da người vương trên thú nhồi bông, giường, nệm…có thể gây ra dị ứng và khó thở vào ban đêm khi hít phải. Tốt nhất nên dùng nệm gối chống bụi và ký sinh trùng, dùng vật dụng bằng len, hoặc cotton sẽ giúp hạn chế sự xâm nhập của các loại sinh vật có hại.