Thực đơn cả tuần cho bữa ăn gia đình ngon tuyệt
- Y học 360
23:44 - 13/12/2016
Thực đơn thứ 2

Thực đơn cơm tối thứ 2 gồm có:
- Canh rau bắp cải
- Thịt ba chỉ rang cháy cạnh
- Salad rau và trứng luộc
- Xoài tráng miệng
Thực đơn thứ 3

Thực đơn cho ngày thứ 3 bao gồm:
- Nộm rau muống
- Thịt ba chỉ áp chảo
- Đậu phụ luộc
- Canh bí xanh nấu giò sống
Thực đơn thứ 4

Thực đơn thứ 4 đơn giản mà ngon với:
- Thịt ba chỉ kho mía
- Canh khoai sọ nấu thịt băm
- Bắp cải muối chua
Thực đơn thứ 5

Bữa cơm chiều thứ 5 nhiều món cả nhà thích mê:
- Cá kho trám
- Sườn chua ngọt
- Canh bắp cải
- Giò xào
- Cam tráng miệng
Thực đơn thứ 6

Bữa cơm tối thứ 6 thịnh soạn với:
- Thịt kho tàu với trứng
- Khoai tây xào
- Cải chíp sốt nấm
- Hoa quả tráng miệng
CÙNG CHUYÊN MỤC
Top 10 thực phẩm giúp cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng sinh lý và nâng cao sức khỏe tổng thể. Một số thực phẩm có khả năng tăng cường testosterone, cải thiện lưu...

Tin nên đọc