Thực đơn cả tuần cho bữa ăn gia đình ngon tuyệt
- Y học 360
- 23:44 - 13/12/2016
Thực đơn thứ 2
Thực đơn cơm tối thứ 2 gồm có:
- Canh rau bắp cải
- Thịt ba chỉ rang cháy cạnh
- Salad rau và trứng luộc
- Xoài tráng miệng
Thực đơn thứ 3
Thực đơn cho ngày thứ 3 bao gồm:
- Nộm rau muống
- Thịt ba chỉ áp chảo
- Đậu phụ luộc
- Canh bí xanh nấu giò sống
Thực đơn thứ 4
Thực đơn thứ 4 đơn giản mà ngon với:
- Thịt ba chỉ kho mía
- Canh khoai sọ nấu thịt băm
- Bắp cải muối chua
Thực đơn thứ 5
Bữa cơm chiều thứ 5 nhiều món cả nhà thích mê:
- Cá kho trám
- Sườn chua ngọt
- Canh bắp cải
- Giò xào
- Cam tráng miệng
Thực đơn thứ 6
Bữa cơm tối thứ 6 thịnh soạn với:
- Thịt kho tàu với trứng
- Khoai tây xào
- Cải chíp sốt nấm
- Hoa quả tráng miệng
CÙNG CHUYÊN MỤC
Những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe khi tập luyện ngoài trời
Tập thể dục mùa hè nhưng cũng đừng quên bảo vệ mình khỏi nắng nóng nhé. Uống đủ nước, chọn thời điểm mát mẻ, mặc đồ thoáng mát, bôi kem chống nắng, lắng nghe cơ thể và điều...
3 tháng trước
Tin nên đọc