"Nghiện” facebook, nhiều người phải nhập viện Tâm thần

Người trẻ dành quá nhiều thời gian dùng facebook

Theo PGS.TS.BS Cao Tiến Đức, Chủ nhiệm bộ môn Tâm thần và Tâm lý y học, Bệnh viện Quân y 103 (Hà Nội), chưa đến 10 ngày, Khoa Tâm thần liên tiếp tiếp nhận 5 trường hợp mắc các chứng rối loạn tâm thần do nghiện điện thoại. Trong đó, bệnh nhân nhỏ tuổi nhất là 18 tuổi, nhiều nhất là 27 tuổi.

Tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương I đang điều trị cho 3 bệnh nhân còn rất trẻ nghiện Facebook thời gian dài phải nhập viện.  

Trước đó, mấy tháng trước, Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đã tiếp nhận một nam học sinh (14 tuổi) nhập viện với các biểu hiện co giật phân ly. Theo chia sẻ từ gia đình, cậu bé này có tiền sử sử dụng Facebook rất nhiều, có thời điểm 10 tiếng mỗi ngày. Thấy vậy, gia đình đã thu điện thoại, cấm con lên mạng xã hội. Sau đó, cháu  xuất hiện các cơn co giật. 

TS.BS Tô Thanh Phương, Trưởng khoa Cấp tính nữ, Phó giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương I cho biết, việc dành quá nhiều thời gian để sử dụng điện thoại và mạng xã hội (facebook) sẽ dẫn đến tình trạng mất khả năng xử lý của mạng lưới thần kinh nhận thức và cảm xúc, khiến tâm trạng bất an, lo lắng gia tăng. Bệnh nhân thường thiếu kiềm chế, giảm nhận thức, bất mãn với cuộc sống,… lâu dần sẽ sinh ra bệnh.

TS BS Phương khuyến cáo, khi thấy người thân đặc biệt là trẻ vị thành niên có những biểu hiện bất thường, dành quá nhiều thời gian để sử dụng điện thoại và facebook, gia đình cần sớm đưa bệnh nhân đến các bệnh viện chuyên khoa tâm thần để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Các chuyên gia tâm lý cảnh báo, hiện nay, tình trạng nghiện điện thoại, facebook dẫn đến trầm cảm phải nhập viện điều trị ngày càng tăng. Khi nhập viện, các em đều không hợp tác với bác sĩ nên việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn.

Trong khi đó, theo TS Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai), hiện tại chưa có mã bệnh về nghiện facebook. Tuy nhiên, rất nhiều bệnh nhân được gia đình đưa đến điều trị trầm cảm, tâm thần phân liệt có yếu tố liên quan tới việc dùng mạng xã hội.

Sau khi kiểm tra, các bác sĩ phát hiện cơn co giật xuất phát từ việc cháu không được dùng facebook. Do đó, bên cạnh các liệu pháp điều trị, bác sĩ phải tư vấn cho gia đình cách hướng dẫn cháu sử dụng điện thoại và facebook trong khoảng thời gian hợp lý.

Các bác sĩ khuyến cáo không nên dành quá nhiều thời gian sử dụng facebook.

4/6 dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn nghiện facebook, cần can thiệp tâm lý

Theo các bác sĩ Viện Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai), nghiện facebook (tức là dành quá nhiều thời gian) để sử dụng mạng xã hội, làm ảnh hưởng đến các hoạt động quan trọng trong cuộc sống.

Để kiểm tra bản thân có bị nghiện, lệ thuộc facebook hay không, các bác sĩ đã đưa khuyến nghị có thể dùng thang đo nghiện được phát triển do các nhà nghiên cứu Na Uy như.

- Bạn dành nhiều thời gian suy nghĩ về facebook hoặc lên kế hoạch sử dụng nó?

- Bạn cảm thấy một sự thúc giục sử dụng facebook càng ngày càng nhiều.

- Bạn sử dụng facebook để quên đi các vấn đề cá nhân.

- Bạn đã cố gắng cắt giảm việc sử dụng facebook mà không thành công.

- Bạn trở nên bồn chồn hoặc gặp rắc rối nếu bạn bị cấm sử dụng facebook.

- Bạn sử dụng facebook rất nhiều đến nỗi mà nó đã có một tác động tiêu cực đến công việc/học tập của bạn.

Người trả lời mỗi câu hỏi trong thang từ 1-5 điểm: rất hiếm khi, hiếm khi, thỉnh thoảng, thường xuyên, và rất thường xuyên. Điểm số từ 24 điểm trở lên được xem là nghiện.

Nghiện facebook có thể dẫn tới mất ngủ, gây ra trầm cảm hay ngược lại. Hiện nay chưa có thuốc điều trị chứng nghiện facebook. Nếu nhận thấy mình có nguy cơ, bác sĩ khuyên bạn nên dừng sử dụng facebook, có thể cần sự can thiệp về tâm lý. Tâm lý được xem là liệu pháp nhận thức giúp người bệnh tự ý thức được vấn đề của mình.

Liên quan đến việc sử dụng mạng xã hội, tối 6/1 vừa qua, tại vòng chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017, trước câu hỏi “Mạng xã hội là công cụ giúp con người tìm đến nhau nhanh hơn. Nếu trở thành Hoa hậu Hoàn vũ, bạn làm gì để khuyến khích mọi người sử dụng mạng xã hội một cách tích cực?”,

Tân Hoa hậu Hoàn vũ 2017 H’Hen Niê trả lời: “Mạng xã hội mang đến hai chiều, tích cực và tiêu cực. Ngày hôm nay em muốn nói xung quanh chúng ta còn có nhiều điều thú vị, tốt đẹp cần chú trọng.

Cuộc sống hàng ngày chúng ta sẽ gặp người thân, bạn bè, chỉ có mặt đối mặt thì mới giao lưu được. Hãy hạn chế sử dụng mạng xã hội để có thể gần nhau hơn, truyền năng lượng tích cực hơn, làm cho cuộc sống thú vị hơn. H’Hen Niê muốn hạn chế mạng xã hội để có cuộc sống giá trị, nhiều nguồn nặng lượng tích cực hơn”.

Cũng như tân Hoa hậu Hoàn vũ 2017, các chuyên gia y tế cũng khuyên giới trẻ nên sử dụng mạng xã hội một cách hợp lý, đừng lạm dụng quá mà ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống cũng như học tập.