Mỗi ngày ăn một quả ổi, bệnh tật sẽ không còn "hỏi thăm"?
- Sức khỏe
00:12 - 23/05/2015
Ổi là thứ quả bình dân nhưng lại là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhất. Nhiều nhà khoa học đã phong tặng cho quả ổi danh hiệu "kho dinh dưỡng thiên nhiên".

Không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng, quả ổi còn đem lại nhiều lợi ích trong việc giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Không phải ngẫu nhiên mà người dân ở cả châu Âu và châu Á đề cho rằng chỉ cần thường xuyên ăn ổi là sẽ không còn bệnh tật nào tấn công.

CÙNG CHUYÊN MỤC
Top thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu hiệu quả và tốt cho tim mạch
Cholesterol xấu (LDL) là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch, cao huyết áp và xơ vữa động mạch. Một chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm giúp giảm cholesterol...

Tin nên đọc