Loại nước chỉ cần ngậm 2 phút răng bạn sẽ trắng tinh
- Y học 360
16:59 - 23/07/2016
Nguyên liệu:
- 1 lon soda không đường
- 1 quả chanh
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 miếng thơm/dứa (hoặc 1 quả dâu tây)
Thực hiện:
- Ép dứa lấy nước cốt (hoặc nước cốt dâu)
- Trộn 250ml soda không đường cùng 20ml nước ép dứa, nước cốt 1 quả chanh cùng 1 muỗng cà phê muối khuấy đều, đổ vào hũ đặt trong tủ lạnh để bảo quản.
- Sau khi đánh răng, bạn dùng 1 cốc nhỏ hỗn hợp trên ngậm trong 2 phút rồi sục miệng và nhổ ra. Sục lần cuối với nước sạch.
CÙNG CHUYÊN MỤC
Những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe khi tập luyện ngoài trời
Tập thể dục mùa hè nhưng cũng đừng quên bảo vệ mình khỏi nắng nóng nhé. Uống đủ nước, chọn thời điểm mát mẻ, mặc đồ thoáng mát, bôi kem chống nắng, lắng nghe cơ thể và điều...
3 tháng trước
Tin nên đọc
