Chăm sóc dinh dưỡng cho bé từ giai đoạn phôi thai

Ở tuần thai thứ 10, bào thai có kích thước bằng một trái quất nhưng các cơ quan trong cơ thể bé đã và đang hình thành, hoạt động. Dạ dày bắt đầu tiết dịch vị và thận tạo nhiều nước tiểu hơn. Xương và sụn ở chân đang phát triển thành đầu gối, mắt cá. Các đặc điểm trên khuôn mặt trở nên rõ ràng hơn, răng của bé mọc dưới lợi, sẽ cứng dần và liên kết với xương hàm.

Do bé phát triển khá nhanh chóng nên mẹ cũng sẽ cảm thấy những thay đổi rõ rệt với cơ thể mình. Mẹ sẽ thấy mệt mỏi, chóng mặt, bụng căng tức và đi tiểu thường xuyên hơn. Vì lượng máu đang tăng dần để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, thận cũng phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ chất thải. Hãy nạp đủ nước cho cơ thể và có chế độ ngủ nghỉ hợp lý trong giai đoạn này bạn  nhé.

Quần áo mang thai thoải mái cũng sẽ phát huy tác dụng trong thời gian này. Giữ đúng lịch khám tiền sản và trao đổi với bác sĩ phụ trách để giải đáp những thắc mắc về các triệu chứng bạn đang gặp phải để giảm bớt sự lo lắng hoặc căng thẳng nếu có mẹ nhé. Ngoài ra đừng quên giữ vững một chế độ dinh dưỡng điều độ và luyện tập phù hợp với từng giai đoạn của thai kỳ, để bé và mẹ cùng phát triển một cách tốt nhất. Đồng thời, mẹ hãy áp dụng các thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai 3 tháng đầu từ Phần mềm Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng đã được Bộ Y tế phê duyệt tại website www.dinhduongmevabe.com.vn.

Nằm trong “Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng”, từ tháng 12/2020, Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Bộ Y tế đã kết hợp với Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em và Công ty Ajinomoto Việt Nam chính thức triển khai Phần mềm "Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi" trên toàn quốc. Phần mềm gồm các nội dung chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe hiện đang được cung cấp miễn phí. Mẹ và người chăm sóc trẻ trên toàn quốc có thể đăng ký thông tin và sử dụng trọn bộ công cụ thông minh.

Phần mềm cung cấp công cụ Ngân hàng thực đơn với hơn 2500 công thức món ăn được kết hợp thành các thực đơn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của từng giai đoạn mang thai, cho con bú và trẻ em dưới 60 tháng tuổi. Các công thức thực đơn được công ty Ajinomoto Việt Nam nghiên cứu, phát triển và nấu thử để đạt được sự ngon miệng, phù hợp và cân bằng dinh dưỡng. Ngoài công cụ đề xuất thực đơn.

Theo dõi fanpage Dinh dưỡng mẹ và bé để theo dõi các hoạt động và thông tin bổ ích từ chương trình.

Phần mềm không chỉ đồng hành cùng mẹ trong các bữa ăn suốt cả thai kỳ và sau sinh, mà còn có kho tàng Sổ tay của mẹ, cung cấp các kiến thức thai giáo, bí quyết dinh dưỡng, ẩm thực,... một cách sinh động, chọn lọc, có hệ thống. Những bài viết được cung cấp và cập nhật thường xuyên bởi các chuyên gia hoàn toàn miễn phí trên website của Phần mềm.

Với thế mạnh là một trong những tập đoàn hàng đầu trong lĩnh vực ẩm thực và sức khỏe, Ajinomoto Việt Nam luôn không ngừng đem đến những giải pháp để cải thiện chế độ dinh dưỡng, từ đó cải thiện sức khỏe và tầm vóc người Việt. Để hỗ trợ người dùng Phần mềm một cách triệt để nhất, chủ yếu là mẹ mang thai, cho con bú và người chăm sóc trẻ, hiện nay Ajinomoto Việt Nam đã và đang thực hiện các lớp học nấu ăn trực tuyến hàng tuần để giao lưu, hướng dẫn nấu ăn và giải đáp các thắc mắc cho người dùng Phần mềm một cách tốt nhất.

Kể từ khi triển khai Phần mềm vào tháng 12/2020, đến nay đã có hơn 16.000 người dùng thường xuyên truy cập và sử dụng Phần mềm là các bà mẹ mang thai, chăm con nhỏ và cán bộ y tế các tỉnh thành. Công ty Ajinomoto Việt Nam, Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em và Bộ Y tế đã và đang tiếp tục phối hợp với Sở Y tế, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật các tỉnh/thành trên toàn quốc đẩy mạnh triển khai Phần mềm đến các cơ sở y tế tại địa phương thông qua hình thức tập huấn online. Để biết thêm thông tin chi tiết về Phần mềm, hãy liên hệ Fanpage Dinh dưỡng Mẹ và Bé để được hỗ trợ bạn nhé.