Cách làm chè sương sa hạt lựu
- Y học 360
- 02:02 - 21/03/2015
Nguyên liệu:
- Củ năng (củ mã thầy) lột vỏ sẵn
- Bột năng
- Dừa nạo sẵn
- Đậu xanh bỏ vỏ
- Cà rốt, củ dền, lá dứa (dùng tạo màu củ năng)
- Đường kính
Nguyên liệu cho món chè sương sa hạt lựu
Cách làm:
Chè "sương sa hạt lựu" gồm các thành phần chính là: hạt lựu, sương sa, đậu xanh đánh và nước dừa, chúng mình sẽ lần lượt làm từng thứ nhé:
1/ Cách làm “hạt lựu” màu sắc
Dùng lá dứa, cà rốt và củ dền để tạo màu cho hạt lựu
1/ Cách làm “hạt lựu” màu sắc
Dùng lá dứa, cà rốt và củ dền để tạo màu cho hạt lựu
- Lá dứa, cà rốt và củ dền cắt miếng nhỏ. Riêng củ dền cho lên bếp cùng với nước đun sôi sẽ cho ra ngay màu đỏ đẹp. Cà rốt và lá dứa, mỗi loại cho thêm ít nước, xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Dùng vải màn gạt bỏ xác lá dứa và cà rốt. Bạn có thể dùng máy ép hoa quả để ép lấy nước lá dứa và cà rốt. Thế là chúng ta đã có 3 bát nước: màu đỏ của củ dền, màu xanh của lá dứa và màu cam của cà rốt.
- Củ năng gọt vỏ, cắt hạt lựu. Chia đều củ năng ra 3 chén nước màu, ngâm khoảng 30 phút.
- Vớt củ năng sau khi đã nhuộm màu vào 3 chén riêng, rắc bột năng khô vào củ năng. Dùng tay xóc đều cho đến khi bột năng bám vào các hạt củ năng. Các hạt phải rời ra và khô ráo. Giữ lại 3 chén nước màu.
Tạo màu cho hạt lựu
- Đổ từng chén nước màu vào nồi, đun sôi nước, cho củ năng vào luộc (hạt lựu ngâm trong bát nước nào thì dùng bát nước đó luộc). Khi thấy bột năng bọc bên ngoài chuyển sang màu trong, vớt ra, xả qua nước lạnh cho các hạt ko bị dính.
Hạt lựu sau khi luộc có màu sắc hấp dẫn chưa này
2/ Cách làm “sương sa”.
- Đổ nước sôi vào bột năng, nhào bột cho đến khi thành 1 hỗn hợp, dẻo, ko dính tay.
- Rắc ít bột khô ra 1 tấm thớt, dùng vật tròn, nặng, cán bột mỏng ra, dùng dao cắt thành từng miếng dài.
- Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi cho bột năng vào luộc. Thấy bột năng chuyển sang màu trong, vớt ra, xả qua nước lạnh cho ko bị dính.
3/ Cách làm đậu xanh:
- Đậu xanh ngâm khoảng 1h cho mềm. Cho vào nồi, cộng thêm ít nước, đun liu riu cho đến khi đậu mềm, nước rút cạn.
- Dùng thìa tán đều đậu xanh cho đến khi thành 1 khối mịn.
- Đổ nước sôi vào bột năng, nhào bột cho đến khi thành 1 hỗn hợp, dẻo, ko dính tay.
- Rắc ít bột khô ra 1 tấm thớt, dùng vật tròn, nặng, cán bột mỏng ra, dùng dao cắt thành từng miếng dài.
- Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi cho bột năng vào luộc. Thấy bột năng chuyển sang màu trong, vớt ra, xả qua nước lạnh cho ko bị dính.
3/ Cách làm đậu xanh:
- Đậu xanh ngâm khoảng 1h cho mềm. Cho vào nồi, cộng thêm ít nước, đun liu riu cho đến khi đậu mềm, nước rút cạn.
- Dùng thìa tán đều đậu xanh cho đến khi thành 1 khối mịn.
Cách làm đậu xanh
4/ Cách làm nước dừa:
- Cho nước vào dừa nạo sẵn, vắt thành 1 chén nước cốt và 1 chén nước dão.
- Đun nước dừa (chén nước dão) lên bếp, cho thêm chút đường phèn vào tạo vị ngọt. Tắt bếp, đổ thêm chén nước cốt dừa vào, khuấy đều.
- Cho nước vào dừa nạo sẵn, vắt thành 1 chén nước cốt và 1 chén nước dão.
- Đun nước dừa (chén nước dão) lên bếp, cho thêm chút đường phèn vào tạo vị ngọt. Tắt bếp, đổ thêm chén nước cốt dừa vào, khuấy đều.
Tự làm nước cốt dừa
Trình bày thành phẩm:
Các thành phần đã làm xong rồi. Giờ chúng mình trình bày thành phẩm thôi nào. Xếp sương sa, hạt lựu vào ly, xắn 1 ít đậu xanh, rưới nước dừa vào, thêm 1 ít đậu phộng giã nhỏ bên trên. Thế là chúng mình đã có một bát chè sương sa hạt lựu ngon tuyệt cho mỗi thành viên gia đình sau bữa cơm hoặc vào những trưa hè nóng bức. Chúc các bạn thành công!
CÙNG CHUYÊN MỤC
Những điều cần biết để bảo vệ sức khỏe khi tập luyện ngoài trời
Tập thể dục mùa hè nhưng cũng đừng quên bảo vệ mình khỏi nắng nóng nhé. Uống đủ nước, chọn thời điểm mát mẻ, mặc đồ thoáng mát, bôi kem chống nắng, lắng nghe cơ thể và điều...
3 tháng trước
Tin nên đọc