10 bí kíp sinh tồn cần thiết, giúp bạn sống sót trong những tình huống bất ngờ
- Y học 360
- 15:02 - 19/08/2020
Cuộc sống là một chuỗi những sự kiện bất ngờ. Chẳng ai có thể biết được khi nào chúng ta gặp nguy hiểm, lúc nào sẽ rơi vào tình huống hiểm nghèo.
Thử tưởng tượng, một ngày bạn thức dậy và thấy mình... bị bắt cóc, hoặc đang đi thang máy thì bị rơi chẳng hạn. Đừng nghĩ nó sẽ không xảy ra, vì chẳng ai học được chữ ngờ đâu. Nhưng chí ít, việc tự trang bị cho mình đủ kiến thức để làm tăng cơ hội sống sót cũng chẳng thừa, đúng không nào?
1. Khi ở trong thang máy đang rơi
Nhiều người cho rằng trong tình huống này, chúng ta cần phải căn thời gian để nhảy lên trước khi thang chạm đất.
Thực ra về lý thuyết thì có thể đúng, nhưng trong thực tế khả năng bạn làm được thì gần như bằng không. Quá trình rơi là rất nhanh, khiến cho việc căn thời gian trở nên không tưởng. Thay vào đó, cách để tăng cơ hội sống sót lên cao nhất là nằm ngửa ra. Lúc này, các bó cơ và mỡ trong cơ thể sẽ trở thành tấm đệm hấp thu lực tác động từ cú va chạm.
Trong trường hợp không thể nằm, ít nhất hãy ngồi xuống. Tư thế này không phải tốt nhất, nhưng cũng hiệu quả hơn so với lúc đứng, vì cặp mông thân thương của bạn sẽ đóng vai trò giống như tấm nệm.
Và trong mọi trường hợp, hãy lấy tay che gáy và mặt, để giảm bớt tác động đến 2 yếu điểm trên.
2. Khi bị tấn công từ phía sau
Một trong những cách hiệu quả nhất để đối phó với kẻ tấn công từ đằng sau, đó là giẫm chân. Cách này đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ đi giày cao gót: chỉ cần giẫm với toàn bộ sức mạnh vào đầu ngón chân của kẻ đó là được. Lực dồn lên gót giày đủ để khiến xương ngón chân nứt gãy, khiến hắn khó lòng truy đuổi bạn hơn.
3. Khi ngã xuống vực
Đây là một tình huống rất khó. Để có thể sống sót, hãy cố gắng chia cú rơi thành các giai đoạn nhỏ nhằm giảm bớt tốc độ.
Trong lúc rơi, hãy lấy tay ôm lấy đầu và gáy để đảm bảo giữ được ý thức. Cố gắng bám vào các vật thể lớn - như đá hoặc cành gỗ. Chỉ cần giữ được một chút, bạn cũng đã chia nhỏ cú rơi thành công, và tăng cơ hội sống sót lên đáng kể.
4. Đường an toàn khi có hỏa hoạn
Khi mắc kẹt trong một tòa nhà đang cháy, hãy nhớ lấy điều sau: khói mới là kẻ thù đáng sợ nhất, và khói thì bốc lên trên.
Chính bởi vậy lúc di chuyển, hãy cúi càng thấp càng tốt, bò về phía cửa thoát hiểm để tránh khói. Nếu có khăn hoặc một tấm vải (khẩu trang thì càng tốt), lập tức bịt lên miệng để hạn chế hít khói càng lâu càng tốt.
5. Rơi xuống hồ băng
Đi du lịch đến các nước ôn đới vào mùa đông, rất có khả năng bạn sẽ mắc phải tình huống này, và với những người không quen thì quả thực là nguy hiểm.
Điều nguy hiểm nhất của các hồ băng là có những nơi băng mỏng, không đủ để nâng đỡ trọng lượng cơ thể và khiến chúng ta rơi xuống nước. Lúc này, cần phải ra khỏi nước rất nhanh để tránh hiện tượng hạ thân nhiệt cực kỳ nguy hiểm.
Cách làm như sau: khi bám được vào rìa băng, đừng cố gắng tự nâng mình lên. Thay vào đó hãy đạp chân để nổi, nâng dần cơ thể theo chiều ngang - giống như cách hải cẩu lên bờ vậy. Và khi đã lên được mặt băng cũng đừng cố gắng đứng dậy, để tránh trọng lực dồn xuống một điểm. Hãy lăn tròn đến một nơi rộng rãi và an toàn hơn.
6. Tránh bị sét đánh giữa đồng trống
Vào mùa mưa bão, cần hạn chế ra những nơi trống trải, vì chẳng có bất kỳ thứ gì làm cột thu lôi cho bạn cả (như nhà cao tầng, ngọn cây...). Nhưng nếu chẳng may đang ở giữa cánh đồng trong khi bão đang tới, ít nhất hãy ngồi xổm hoặc quỳ xuống, đặt đầu vào giữa 2 đầu gối và 2 tay che tai. Nếu xung quanh có bất kỳ thứ gì cao hơn bạn, hãy đảm bảo tránh xa vật thể đó.
Quy tắc tương tự cũng được áp dụng khi di chuyển theo nhóm. Hãy tách nhau ra, đợi chờ cơn bão sét kết thúc.
7. Phải làm gì khi thấy xoáy nước giữa biển?
Việc đầu tiên là giữ bình tĩnh đã, bởi bạn hoàn toàn có thể tránh được cảnh rơi vào đó nếu hành xử bình tĩnh.
Hãy xem hướng của dòng chảy, sau đó bơi hoặc chèo thuyền theo chiều ngang, lợi dụng chính dòng chảy để thoát ra ngoài. Đừng cố gắng bơi ngược dòng, vì bạn sẽ nhanh chóng đuối sức và bị nó nuốt chửng.
Trong trường hợp bị cuốn vào, hãy nhớ rằng một xoáy nước sẽ rất yếu ở phía đáy. Hít một hơi thật sâu, đợi cho đến khi dòng yếu dần và bơi ra ngoài.
8. Dập lửa từ một chiếc chảo dầu đang cháy
Cháy chảo dầu trong bếp là một tai nạn có thể xảy ra khá thường xuyên. Nhưng lúc đó bạn sẽ làm gì?
Đầu tiên, cần nhớ là đừng dùng nước, cũng đừng cố gắng đẩy chiếc chảo ra ngoài - cả hai sẽ khiến tình huống trở nên kinh hoàng hơn. Thay vào đó, hãy tắt bếp, và tìm cách cách nguồn cấp oxy cho ngọn lửa - như đậy vung vào chẳng hạn.
9. Sống sót giữa đám đông kích động
Mắc kẹt trong một đám đông có thể gây nguy hiểm hơn bạn tưởng, thậm chí có người còn chết vì điều đó.
Nếu không may mắc kẹt trong tình cảnh như vậy, hãy thu ngắn tay lại, giơ tay lên trước ngực - giống như tư thế boxing. Làm vậy để bảo vệ nội tạng của bạn khỏi việc bị chèn ép và gây tổn thương.
10. Và nếu không may bị... chôn sống?
Tình huống này thì quả thực là đáng sợ, và sau đây là cách để bạn tăng cơ hội sống sót.
Thách thức lớn nhất trong tình huống này là làm sao để duy trì dưỡng khí và bảo vệ khả năng thở. Hãy buộc chiếc áo của bạn che kín mặt để tránh hít khỏi bụi đất, đồng thời giữ lại chút dưỡng khí phục vụ cho việc đào đất chui ra.